• Fortlaufende Kurse in Tettnang für jedes Alter
  • Yoga für Senioren
  • Frauen- oder Männeryoga
  • Yoga nur auf dem Stuhl
  • Yoga auf Boden und Stuhl
  • Hormon-Yoga
  • Stress-Management
  • Yoga in der Mittagspause
  • nur Meditationen mit und ohne Mantra
  • Atem-Walking
  • für eine bestimmte Zielgruppe bei mind. 5 Teilnehmern
  • für eine Gruppe, z. B. als Geburtstagsgeschenk oder besonderes Event

 

  • meine Angebote erstrecken sich auf eine Gruppe bei mind. 5 Interessenten
  • sporatisch im Raum Schweinfurt auf Anfrage bei 5 Teilnehmern
  • bei körperlichen Einschränkungen wird das Angebot oder die Übungen entsprechend angepasst, aber keine Angst, die Energie geht deshalb nicht an dir vorüber
  • unabhängig von körperlicher Fitness, weil jeder Teilnehmer angehalten ist, explizit nur auf sich selbst zu achten, meist mit geschlossenen Augen
  • keine Vorkenntnisse nötig
  • bei gravierenden Einschränkungen ist das kein Hinderungsgrund, ich sollte es aber vorher wissen

 Wenn Du daran Interesse hast, melde Dich bitte.

  • momentan biete ich noch keinen Einzelunterricht an. Mein Angebot erstreckt sich auf eine Gruppe.

 

Für nähere Informationen sieh' Dich auf meiner Kursseite oder auch auf der Seite www.3HO.de über "Kundalini Yoga wie es von Yogi Bhajan gelehrt wurde" um. Dort findest Du noch viel mehr Informationen  vorab. Wenn Du Kundalini Yoga für Schwangere, Kinder oder für Behinderte suchst, wirst Du auf dieser Seite auch fündig.